Nahrung.de
  • Nahrungsergänzungen
    • Antioxidantien
    • Nahrungsergänzungsmittel
  • Tee
  • CBD
    • CBD Darreichungsformen
  • Naturheilkunde
    • Hausmittel
  • Blog
  • Lebensmittel
  • Diäten
    • Grundumsatz-Rechner
  • Tests
Nahrung.de
Suche
  • Nahrungsergänzungen
    • Antioxidantien
    • Nahrungsergänzungsmittel
  • Tee
  • CBD
    • CBD Darreichungsformen
  • Naturheilkunde
    • Hausmittel
  • Blog
  • Lebensmittel
  • Diäten
    • Grundumsatz-Rechner
  • Tests
© 2019 - 2022 Nahrung.de

Grundumsatz-Rechner

Mit unserem kostenlosen Grundumsatz-Rechner kannst du kostenlos deinen Grundumsatz sowie deinen BMI ausrechnen. Gebe hierfür deine Daten ein, welche nicht gespeichert werden und wähle deine gewünschte Berechnungsformel aus. Auswählen kann man die Mifflin-St.Jeor-Formel, die Harris-Benedict-Formel sowie die WHO Formel. Die Mifflin-St.Jeor-Formel ist hierbei unserer Meinung nach die genaueste für die Berechnung des Grundumsatzes.

Imperial
Metrisch
Wählen Sie die Formel
Allgemeine Informationen
Jahre
Aktivitätsniveau
Ihr Ergebnis:
Grundumsatz (BMR):
0
Körpermasseindex (BMI):
0
Ziel-Kalorienzufuhr pro Tag:
0
Makronährstoff-Balance:
Fette: 0 g
Proteine: 0 g
Kohlenhydrate: 0 g
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum & Kontakt
  • Über Uns
  • Haftungsausschluss

© 2019 - 2022 Nahrung.de