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Hallo, mein Name ist Dennis Philippus. Auf Nahrung.de bin ich als Chefredakteur tätig. Mit den Themen Ernährung und Fitness setze ich mich nun schon seit fast zwei Jahren intensiv auseinander, da damals meine Abnehm-Reise startete.
116 Beiträge

Naturtreu Erfahrungen, Shop Test & Rabattcode

10 von 10Hervorragend

Naturtreu ist der Name eines jungen deutschen Unternehmens aus Niedersachsen, welches eine ganz besondere Mission verfolgt: Neue Qualitätsstandards im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel zu setzen. Das Konzept von Naturtreu fokussiert sich dabei auf die Produktion veganer Nahrungsergänzungsmittel sowie die effektive Kombination einzelner Spurenelemente. Die Anwender sollen auf diese Weise ihren eigenen…

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Vitamin E: Wirkung und Quellen 

Vitamin E ist ein lebenswichtiger Nährstoff, der im menschlichen Körper eine Vielzahl von Funktionen erfüllt. Als fettlösliches Vitamin spielt es eine zentrale Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und somit vor Schäden an…

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Kollagen

Kollagen ist in aller Munde – im wahrsten Sinne des Wortes. Dieses wichtige Protein ist nicht nur ein Hauptbestandteil unseres Bindegewebes, sondern auch ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Immer mehr Menschen entdecken die vielfältigen Vorteile von Kollagen für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Ob für strahlende Haut, kräftiges Haar, starke Nägel oder…

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Was ist Vitamin C und wofür ist es wichtig?

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für viele wichtige Funktionen im menschlichen Körper unerlässlich ist. Es ist ein essentielles Nährstoff, da der Körper es nicht selbst herstellen kann und daher auf die Zufuhr durch die Nahrung angewiesen ist. Eine der Hauptaufgaben von Vitamin C ist…

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Was ist Spirulina Pulver?

Spirulina ist eine mikroskopisch kleine, blau-grüne Alge, die natürlicherweise in alkalischen Gewässern vorkommt. Sie gehört zur Gattung der Cyanobakterien und wird aufgrund ihres hohen Nährwertgehalts oft als "Superfood" bezeichnet . Die beiden bekanntesten Arten sind Arthrospira platensis und Arthrospira maxima. Spirulina wird hauptsächlich in warmen Regionen wie Mexiko, Afrika und…

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CBD Blüten & Hanfblüten: Wirkung, Anwendung

CBD Blüten, auch bekannt als Hanfblüten, sind die getrockneten Blüten der weiblichen Hanfpflanze (Cannabis sativa L.). Im Gegensatz zu THC-haltigem Cannabis enthalten CBD Blüten nur geringe Mengen an psychoaktivem Tetrahydrocannabinol (THC) und dafür hohe Konzentrationen an nicht-psychoaktivem Cannabidiol (CBD) . Der wesentliche Unterschied zwischen CBD Blüten und THC-reichem Marihuana liegt…

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Astaxanthin: Wirkung, Anwendung und Tipps zum Kauf

Astaxanthin, ein vielseitiges Antioxidans, bietet beeindruckende gesundheitliche Vorteile für Haut, Augen, Herz-Kreislauf-System und Immunsystem. Trotz möglicher Neben- und Wechselwirkungen kann es, in Absprache mit einem Arzt, eine wertvolle Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil sein.

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Naturtreu Rabattcode „UPPR-nahrung10“: 10% Rabatt auf deine erste Bestellung

Du möchtest die hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel von Naturtreu ausprobieren und dabei auch noch sparen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem ausführlichen Blogbeitrag erfährst du alles, was du über den Naturtreu Rabattcode nahrung10 wissen musst, um 10% Rabatt auf deine erste Bestellung zu erhalten. Wie funktioniert der Naturtreu Rabattcode "nahrung10"?…

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Chlorella Wirkung und Anwendung

Chlorella ist eine nährstoffreiche Grünalge mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Sie unterstützt die Entgiftung, stärkt das Immunsystem und fördert die allgemeine Vitalität. Hochwertige Chlorella-Produkte sind eine wertvolle Ergänzung für eine bewusste Ernährung.

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Chlorophyll Wirkung, Anwendung und Studien

Chlorophyll, der grüne Pflanzenfarbstoff, ist weit mehr als nur ein Indikator für die Vitalität von Pflanzen. Immer mehr Menschen entdecken die potenziellen Vorteile dieses natürlichen Vitalstoffe und greifen zu Chlorophyll-Präparaten, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu unterstützen.

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Gerstengras Wirkung und Inhaltsstoffe

Gerstengras ist das junge Gras der Gerste (Hordeum vulgare), einer Getreideart, die seit Jahrtausenden als Nahrungs- und Futtermittel angebaut wird. Im Gegensatz zu den reifen Gerstenkörnern, die hauptsächlich zur Herstellung von Bier, Whisky und Futtermitteln verwendet werden, nutzt man das Gerstengras in der Regel im frühen Wachstumsstadium, meist bevor die…

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Rosenwurz (Rhodiolan): Wirkung und Anwendung

Rosenwurz - das natürliche Heilmittel für mehr Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit. Die vielseitige Pflanze unterstützt bei Stress, Erschöpfung und kognitiven Herausforderungen. Entdecken Sie die Kraft der Rhodiolan für Ihr Wohlbefinden und bleiben Sie stark im Alltag.

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Was ist die MCT-Diät?

Die MCT-Diät basiert auf mittelkettigen Triglyceriden, die schnell verstoffwechselt werden. Studien zeigen Vorteile für Gewichtsabnahme, Fettverbrennung und kognitive Funktion. Langsame Steigerung der MCT-Zufuhr und ärztliche Absprache sind wichtig. Nicht für jeden geeignet.

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Was ist Superfood Pulver?

Superfood Pulver sind nährstoffreiche Konzentrate aus Algen, Gräsern, Beeren oder Samen. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, die Darmgesundheit fördern und die Zellen schützen können. Bei der Auswahl ist auf Bio-Qualität, Reinheit und Nachhaltigkeit zu achten. Superfood Pulver sind eine sinnvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen…

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AFA Algen Presslinge

AFA Algen Presslinge sind ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel mit einer Fülle von Nährstoffen. Sie bieten gesundheitliche Vorteile wie Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Gehirnfunktion und Unterstützung bei Entzündungen. Hochwertige Produkte und die Integration in einen gesunden Lebensstil sind für optimale Ergebnisse entscheidend.

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Was ist Sheabutter?

Sheabutter ist ein natürliches Pflanzenfett, das aus den Nüssen des afrikanischen Shea-Baums (Vitellaria paradoxa) gewonnen wird. Dieser immergrüne Baum ist hauptsächlich in den Savannengebieten Westafrikas beheimatet und wird seit Jahrhunderten von den lokalen Gemeinschaften für seine vielseitigen Eigenschaften geschätzt. Herstellung und Verarbeitung von Sheabutter Die Herstellung von Sheabutter ist ein zeitaufwendiger und arbeitsintensiver…

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Krillöl: Wirkung, Anwendung und Dosierung

Krillöl hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, das für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Es handelt sich dabei um ein hochwertiges Öl, das aus den kleinen Krebstieren namens Krill gewonnen wird. Diese winzigen Meeresbewohner, die hauptsächlich in den kalten Gewässern der Antarktis vorkommen, bilden die Grundlage für…

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Mariendistel: Das natürliche Wundermittel für Lebergesundheit und mehr

Die Mariendistel, wissenschaftlich als Silybum marianum bekannt, ist eine Pflanze, die nicht nur durch ihre markante Erscheinung mit leuchtend lila Blüten und glänzenden grünen Blättern mit weißen Adern besticht, sondern auch durch ihre lange Geschichte medizinischer Verwendung. Seit über 2000 Jahren wird die Mariendistel in verschiedenen Kulturen rund um den…

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Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren, die eine wichtige Rolle in der menschlichen Ernährung und Gesundheit spielen. Sie gehören zur Familie der mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sind für den menschlichen Körper lebensnotwendig, können jedoch nicht selbst hergestellt werden. Daher müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Omega-3-Fettsäuren - Geschichte und Entdeckung Die…

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Chlorophyll erklärt: Wirkungen und Nutzen des grünen Wunderstoffs

Willkommen in der Welt des Chlorophylls, einem grünen Wunderstoff, der nicht nur Pflanzen ihr lebendiges Grün verleiht, sondern auch eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit spielt. Chlorophyll, das in den Chloroplasten grüner Pflanzen zu finden ist, ist für den Prozess der Photosynthese unentbehrlich, bei dem Licht in lebenswichtige Energie umgewandelt wird.…

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Darmsanierung

Das Konzept der Darmsanierung mag auf den ersten Blick wie ein neumodischer Gesundheitstrend erscheinen, doch seine Wurzeln reichen weit in die Geschichte der Naturheilkunde zurück. In einer Zeit, in der unsere Essgewohnheiten, unser Lebensstil und sogar unsere Umwelt unsere körperliche und geistige Gesundheit auf eine harte Probe stellen, wird die…

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Mönchspfeffer Anwendungen, Wirkungen und Nebenwirkungen

Der Mönchspfeffer, wissenschaftlich als Vitex agnus-castus bekannt, ist eine Pflanze, die durch ihre vielseitige historische Nutzung und ihre anhaltende Bedeutung in der modernen Phytotherapie Aufmerksamkeit erregt. Mönchspfeffer kann auf eine lange Tradition als angesehenes „Frauenkraut“ zurückblicken: Hippokrates zum Beispiel riet zur Einnahme der Blätter - allerdings in Wein getränkt, um…

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MikroVeda Erfahrungen und Test

Mikroorganismen spielen in der heutigen Zeit für viele Menschen eine wichtige Rolle – sowohl im Alltag als auch mit Hinblick auf die eigene Gesundheit. Genau an dieser Stelle setzt der Online Shop von MikroVeda an. Das Unternehmen hat sein Portfolio mit Hinblick auf Mikroorganismen im Laufe der Zeit stark erweitert…

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Was sind Super Greens?

Super Greens zählen zu den Superfoods. Das sind sogenannte Supernahrungsmittel, also solche mit besonders hohem Nährstoffgehalt. Unter Super Greens werden pflanzliche Vertreter der Nahrungsergänzungsmittel zusammengefasst, die beispielsweise aus getrockneten, pulverisierten Gemüsesorten, Gräsern und Algen bestehen. In pulverisierter Form werden sie Getränken oder Mahlzeiten zugegeben, um diese konzentriert mit Nährstoffen anzureichern. Da es sich…

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